Kijk naar jezelf - positiever zelfbeeld werkboek NL

Digitaal werkboek met 4 oefeningen 

Kijk naar jezelf vanuit een ander perspectief. Ons zelfbeeld, is dat het werkelijke plaatje? Is het een beeld wat wellicht is aangepraat of ingebeeld? Mag jij wat positiever naar jezelf gaan kijken? 
Soms heeft ons zelfbeeld wat extra hulp nodig.